准妈准爸

均衡饮食,注意适量的运动,保持充足的休息;在没有雾霾的条件下,多注意开窗通风,保持室内空气清新也很重要。

母婴健康

诚然,妈妈都希望自己的孩子拥有好的免疫力,不过你知道吗?有时候家人的一些错误做法,会悄悄破坏孩子的免疫力!

孕育知识

中午上班蔬菜摄入量少怎么办?一些白领选择用果蔬干来“补充”,其实,如果果蔬直接晾晒的话,可能会在其还没有完全变干之前,往往就先坏掉了。现在市场上售卖的果蔬干,大多是经过特殊的加工处理过的,而且这种果蔬干吃起来的口感往往是既甜又咸。

科学育儿

2.冲洗浸泡消毒法。要经常用流动水和肥皂洗手,特别是在饭前、便后、接触污染物品后。

孕婴专栏

天冷时,因空气干燥和洗浴次数少等原因,人们常常感到浑身发痒。此时,切不可用手抓搔,否则易抓破皮肤引起继发感染。

怀孕百科

阿胶能促进造血功能,能明显提高红细胞和血红蛋白量,阿胶的补血作用与其所含的甘氨酸、苏氨酸、组氨酸、精氨酸等氨基酸有关。阿胶中含有18种氨基酸能促进血红蛋白的合成。所以,阿胶能促进造血功能,能明显提高红细胞和血红蛋白的含量。

怀孕手册

剧烈运动会影响血压和心率的变化,会促进胰岛素、糖皮质激素的释放,还会消耗能量,影响血糖水平。

早孕检查

在行走时,鞋随着脚部的运动需不断地弯曲,鞋底越厚,弯曲就越费力,尤其对于爱跑爱跳的宝宝来说,厚底鞋更容易引起脚的疲劳,并进而影响到膝关节及腰部的健康。

备孕常识

养肝还可以多喝蜂蜜红糖红茶。红茶养胃,而蜂蜜和红糖温中,所以此茶有温中养胃、驱寒的功效。所以肝火旺的人可以多饮此茶。

临产经验

新鲜营养,又便携简单的零食简直就堪称完美了。无需经历在厨房手忙脚乱的准备,即可随时随地祭出新鲜美味的健康零食,这样的哄娃神器,哪个妈妈能够拒绝呢?

孕产妇专栏

经常在阳光下活动的人很少患感冒,即便感冒症状也很轻微;补充维生素d可预防感冒也许很多人还很陌生,但研究证明它确实可以。

怀孕知识

宝宝出生时只具备了喝奶的能力,但在6月龄添加辅食的时候,我们开始用勺子给宝宝喂米粉,就已经在告知宝宝有吃饭这个事情了。

母婴保健

8.00 - 10.00 | JUN 09,2018 <alt>怀孕症状</alt>

不仅仅是普通民众会犯这个错误,去年我们发了流感的文章(点击阅读:恐慌香港流感,但全国一年死20万人却没什么人担心)后,另外一个做科普公众号的号主跑来跟我们争了一晚上,非说流感一年的死亡人数是56人......

妇幼保健

10.00 - 12.00 | sep 24,2018 <alt>孕育知识</alt>

零食添加剂太多了,另外也会担心原料安全。所以我干脆不让孩子吃零食了。

晚期妊娠

9.00 - 10.00 | FEB 15,2018 <alt>月子中心</alt>

俗语“饭后一支烟,赛过活神仙。”虽然,香烟不足以帮助人们解决烦恼,但是香烟可以使人们减轻烦恼带来的痛苦;中国式的社交从来离不开酒,逢年过节、朋友聚会,酒是必不可少的。

产妇事项

11.00 - 10.00 | JUN 10,2018 <alt>育婴师</alt>

更有甚者,可能会模仿自己父母的行为,那么自己的婚后生活可能也会在无休止地争吵中度过,其实可以从男方身上看到一些他的父母的影子。

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