月子营养

推荐钙摄取量为 600 毫克每天。这个时候小朋友的咀嚼能力大大增强,也是探索食物的阶段,可以尝试多种不同钙来源,多做一些食物探险,例如白煮鸡蛋、芝麻糊、小鱼干等。

人口政策

如果大家仔细分析一下《内经》这段“冬季养生”的文字,就会发现其实里面要叮嘱我们的就是两个字——“避寒”。

怀孕知识

说起宝宝吃饭这件事,家家都有一部喂饭辛酸史。为了能让娃张口,什么办法都用尽了,甚至还威逼利诱,可每天还是在上演“你追我跑”的喂饭大战。

速怀技巧

寒冷的冬季,人们常常将门窗关得紧紧的,这种做法使得屋子内充满二氧化碳和废气,对人的健康十分不利。因此,即便是异常寒冷的寒冬腊月也要注意定时开窗

中期妊娠

  银耳可以美容养颜、滋阴润肺,堪称“平价燕窝”。它不但跟燕窝口感接近,且价格亲民很多。

妈妈时尚

芡实含有多种维生素和碳物质,保证体内营养所需成分,芡实制作的“八仙糕”有明显延长寿命的作用。

快怀技巧

尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者;对人群密集场所如学校、托幼机构等单位,要做好晨检、午检工作,及早发现发热病症学生,并劝告家长及时就医。

育儿百科

挑选西蓝花时,手感越重的质量越好。不过,也要避免其花球过硬,否则可能比较老。买回家后最好趁着新鲜,在4天内吃掉。

孕期反应

除了含钙量高,萝卜缨中的钙、镁、铁、锌等矿物质元素以及核黄素、叶酸、维生素等含量比萝卜高3到10倍。萝卜缨中的维生素K的含量更是远远高于其他食物。

母婴保健

比如葡萄胎时,血hCG的浓度常明显高于正常孕周的相应值,而且在停经8~10周以后持续上升。

早教知识

尤其是要给心疼宝宝的长辈做好思想工作,千万不要让长辈一时心软,又去追着喂,或者怕宝宝饿了就悄悄塞零食。

临产征兆

大量研究已证实经常运动的人更加活跃、精力充沛,比没有运动的人更健康。那么抗疲劳怎么运动呢?骑车就是最好的选择。

育婴师

8.00 - 10.00 | JUN 09,2018 <alt>孕育知识</alt>

美国知名作家琼·安德森曾写过一本《好女人,翘家去》的书,倡议作为妈妈,女人一定要有自己的小假期。

母婴健康

10.00 - 12.00 | sep 24,2018 <alt>孕前保健</alt>

 如果生活工作节奏快的话,要学会放慢脚步、放慢说话的速度以及工作工作节奏,这样才可以缓解工作所给身体带来的压力。

临产症状

9.00 - 10.00 | FEB 15,2018 <alt>亲子教育</alt>

有许多女人,为了孩子为了家庭,能够承受看不到头的压力,也绝不轻言放弃。

怀孕准备

11.00 - 10.00 | JUN 10,2018 <alt>幸福准妈</alt>

全球每年约有20%-30%的儿童会染上流感,原因也是我们上面提到过的,流感病毒欺软怕硬会挑抵抗力差的人群下手。

代孕_新浪医宝典

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