妈妈亲子

小小的谈吐里,藏着她读过的书。真正的魅力,不是讲几个段子,也不是博人眼球,而是一种独立思考,一种内在的涵养。

妇幼保健

对于不适于高温煮沸的物品可用0.5%过氧乙酸浸泡0.5到1小时,或用5%漂白粉上清液(漂白粉沉淀后,上面的清水)浸泡30-60分钟,也可用含有效氯500毫克/升的洗清剂浸泡5-10分钟,取出后清水冲净。

孕育知识

菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E、维生素K、钙铁等矿物质、辅酶Q10等多种营养素。

宝宝主页

迫于紧张的社会节奏,白天忙于工作,我们可以利用睡前几分钟的时间进行瑜伽练习。注意,练习的时候动作要缓慢。

孕妈健康

将所需的水到进奶瓶,先舀取你所需奶粉的一半,摇匀;再舀另一半,再摇匀就好了,整个过程也要不了两分钟。这种方法可以增加奶粉与水的接触面积,不容易出现奶粉抱团导致外湿内干的现象。

科学育儿

根据我国传统的中医理论,女性滋补主要在于滋阴补血,男性滋补则以补肾为主。应该多吃鱼、虾、牡蛎、鳝类、甲鱼和韭菜等食品。这类食品富含牛磺酸、精氨酸和锌,对肾功能能起到很好的滋补作用。

人口政策

不过,这些食物不少都有固肾涩精、补脾止泄的功效。对于脾虚型腹泻或者肾虚早泄的人群有一定食疗效果。

备孕男女

下午三四点后,人体精力开始衰退,此时,喝杯下午茶或咖啡、吃些点心不仅能补充热量,提高工作和学习效率,还能缓解连续工作后的疲劳,通过自我调节,保持自身免疫系统健康。多项研究表明,茶叶中的化学物质烷基胺能够加强免疫系统抵御感染的能力。

早孕反应

临床主要表现为蛋白尿、血尿、水肿和高血压。慢性肾小球肾炎,如果不及时治疗,会进展到慢性肾功能衰竭、尿毒症。

辣妈养成

寒冷的冬季,人们常常将门窗关得紧紧的,这种做法使得屋子内充满二氧化碳和废气,对人的健康十分不利。因此,即便是异常寒冷的寒冬腊月也要注意定时开窗

早期妊娠

如果长年处于过度劳累和精神紧张状态,身体的自我修复能力下降,此时疾病可能就会找上门来,轻则关节痛、偏头痛、心肌炎、肾小球肾炎等,重则糖尿病、心脑血管病、肿瘤。

孕婴专栏

“人是铁,饭是钢”,不少妈妈认为孩子吃得越多,对身体越好,总喜欢给孩子多吃。然而“吃得多不如吃得对”,尤其是大晚上的,给孩子吃太多,肠胃夜间也得不到休息,会导致孩子胃肠功能失调、抵抗力下降。

月子中心

8.00 - 10.00 | JUN 09,2018 <alt>育儿宝典</alt>

溶解性不好,可采取二次冲调法来改善溶解性。当我给朋友介绍这种方法时,他是抓狂的,觉得带娃已经很辛苦了,为什么在冲调奶粉这件事情上不能简单些呢?其实这个方法说起来复杂,操作起来也很简单:

明星亲子

10.00 - 12.00 | sep 24,2018 <alt>孕中护理</alt>

可以通过保证每日摄入1个鸡蛋,一周摄入2-3次海产品,此外保证每日奶量来满足DHA的需要。如果宝宝辅食中富含DHA食物的出现频率较少,或者奶量不足则可以通过DHA补充剂额外补充。

育儿宝典

9.00 - 10.00 | FEB 15,2018 <alt>怀孕准备</alt>

今天,我们就来看看这个生殖医生天天在接触的英文缩写,HCG,Human Chorionic Gonadotropin,也就是人绒毛膜促性腺激素的那点事儿。

怀孕知识

11.00 - 10.00 | JUN 10,2018 <alt>中期妊娠</alt>

  如果你:经常生闷气,冬天吃完饭后常感到腹部胀气,同时伴有面色发白,目光少神,气短懒言,肢体容易疲乏,而且容易出汗、口淡、毛发枯燥,甚至头晕、健忘,大便也不成形。

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